コーンスターチのカロリー

100gのカロリー：354kcal

写真は片栗粉ですが、重量が同じですので、参考にどうぞ。

小匙１、重さ：3g　カロリー：11kcal

大匙１、重さ：10g　カロリー：35kcal

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レシピの分量
・とろみあん(酢豚のあんや麻婆豆腐等)
1人分、約 2.5g
(4人分で大匙1のレシピが多い)
・スープのとろみ
1人分、1.5g～2.5g

コーンスターチの栄養

　コーンスターチ 2.5g (お料理１人分)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を
　摂取できます。

(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

コーンスターチ等の食品の100gの栄養価は、
簡単！栄養andカロリー計算　の入力画面で調べる事ができます。

参考：粉類のカロリー

　粉類の100gのカロリー、水分、炭水化物の量を下に記述します。

関連する食品・料理のカロリー

調味料みそ醤油塩酢料理酒ポン酢めんつゆ片栗粉だし

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