中華ちまきのカロリーは、(1個) 181kcalです。
お皿の直径は、約24cmです。
中華ちまきのカロリー明細
上の写真の中華ちまきに使用された食品のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
ごはん
60g
101kcal
豚もも肉
20g
37kcal
松の実
2g
14kcal
ラード
1g
9kcal
ごま油
1g
9kcal
しょうゆ
5g
4kcal
にんじん
8g
3kcal
たけのこ
8g
2kcal
干ししいたけ（乾）
1g
1kcal
さとう
0.2g
1kcal
中華だし
9g
0kcal
しお
0.4g
0kcal
合計
181kcal
上記以外に、中華ちまきによく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名
グラム数
カロリー
鶏もも肉
30g
60kcal
焼豚
20g
34kcal
桜えび
1g
3kcal
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