クリームコーン缶詰のカロリー簡単！栄養andカロリー計算

レシピの分量。
・コーンクリームスープ
1人分、60～80g。
・コーンクリームコロッケ
1個分、30g弱。

缶詰の内容量
・小：180～240g。
・大：435g。

重さ：60g　カロリー：50kcal
コーンスープ1人分位。

大匙１

同、重さ：16g　カロリー：13kcal

クリームコーン缶詰の栄養

クリームコーン缶詰 60g (コーンスープ約１人分)で、１日の推奨量に対し以下の割合を摂取できます。

※推奨量は30代女性の値で計算しています。
クリームコーン缶詰等の食品の100gの栄養価は、簡単！栄養andカロリー計算の入力画面で調べる事ができます。

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