コンビーフのカロリー

100gのカロリー：203kcal

1缶、内容量：100g

ほぐしました。21g　カロリー：43kcal

コンビーフの栄養

　亜鉛、ナイアシン、ビタミンB12、たんぱく質が多く含まれます。

コンビーフ 50g (約0.5缶)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

(※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
　推奨量は30代女性の値で計算しています。)

コンビーフ等の食品の100gの栄養価は、
簡単！栄養andカロリー計算　の入力画面で調べる事ができます。

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