焼き厚揚げのカロリー
: (1人分) 164kcal
左のお皿の直径は、約24cmです。
焼き厚揚げのカロリー明細
上の写真の焼き厚揚げに使用された食品のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
厚揚げ
100g
150kcal
しょうゆ
8g
6kcal
かつおの削り節
1g
4kcal
ながねぎ
10g
3kcal
しょうが
7g
2kcal
合計
164kcal
上記以外に、焼き厚揚げによく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名
グラム数
カロリー
だいこん
80g
14kcal
こねぎ
5g
1kcal
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