最中(もなか)のカロリー

100gのカロリー：285kcal

少し小さめの最中。
重さ：41g　カロリー：117kcal

スポンサードリンク

小さめの最中。
重さ：36g　カロリー：103kcal

使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。

市販品の最中のカロリー

　量やレシピによる違いもありますので、市販品の最中のカロリーを参考に
　記述します。

以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

　最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

最中の栄養

　最中には、炭水化物が多く含まれます。

　最中 50g(約１個) で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

最中等の食品の100gの栄養価は、
簡単！栄養andカロリー計算　の入力画面で調べる事ができます。

関連する食品・料理のカロリー

和菓子饅頭大福鯛焼き・今川焼どら焼おはぎ月餅きんつば
八つ橋柏餅おしるこ桜餅草餅かるかん串団子みたらし団子

スポンサードリンク

生活改善でダイエット

食品のカロリーへ戻る