冷やしうどんのカロリー
: (1人分) 318kcal
左のお皿の直径は、約24cmです。
「冷やしうどん」のカロリー明細
上の写真の「冷やしうどん」に使用された食品のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
うどん(ゆで)
260g
273kcal
めんつゆ(ストレート)
70g
31kcal
だいこん
70g
13kcal
焼きのり0.3枚
1g
2kcal
しそ2枚
1g
0kcal
合計
318kcal
上記以外に、「冷やしうどん」によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名
グラム数
カロリー
ゆでたまご1個
50g
76kcal
ねりわさび
2g
5kcal
きゅうり
33g
5kcal
みょうが
10g
1kcal
塩蔵わかめ
5g
1kcal
トマト
30g
6kcal
詳しくは、、
簡単!栄養andカロリー計算
で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
外食の冷やしうどんのカロリー
量やレシピによる違いもありますので、外食の冷やしうどんのカロリーを参考に
記述します。
店・社名
商品名
1個のカロリー
ガスト渋谷道玄坂店
冷しぶっかけおろしうどん
458kcal
なか卯
すだちおろしうどん
373kcal
華屋与兵衛
ざるうどん
296kcal
ごはん処やよい軒
ざるうどん
273kcal
以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。
最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。
関連する食品・料理のカロリー
うどん
カレーうどん
きつね
かけうどん
天ぷらうどん
肉うどん
たぬき
スポンサードリンク
生活改善でダイエット
食品のカロリーへ戻る
WEB上で、あなたの摂取した栄養とカロリーを計算します。
簡単!栄養andカロリー計算
Copyright(C) miwa-mi All Rights Reserved.