シャーベットのカロリー
100gのカロリー:127kcal
ティースプーン1杯
重さ:5g カロリー:6kcal
重さ:10g カロリー:13kcal
重さ:20g カロリー:25kcal
重さ:30g カロリー:38kcal
重さ:50g カロリー:64kcal
重さ:80g カロリー:102kcal
使用したスケールは、
KD-173
。サイズは、D201×W146mm です。
シャーベットの栄養
シャーベットには、炭水化物、カロリーが多く含まれます。
シャーベット 100g で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名
割合
炭水化物
11%
カロリー
6%
ビタミンB2
4%
カルシウム
4%
ビタミンB1
4%
カリウム
3%
マンガン
3%
他の栄養素は3%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)
シャーベット 等の食品の100gの栄養価は、
簡単!栄養andカロリー計算
の入力画面で調べる事ができます。
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