紅茶の葉のカロリー
100gのカロリー:311kcal
ケーキなどで、紅茶の葉を食べた場合、入力します。
重さ:1g カロリー:3kcal
重さ:5g カロリー:16kcal
大匙1:4g カロリー:12kcal
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紅茶の葉の栄養
紅茶の葉には、ビタミンKが多く含まれます。
紅茶の葉 1g (多めに食べたとして)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
摂取できます。
栄養素名
割合
ビタミンK
23%
マンガン
6%
銅
3%
食物繊維総量
2%
鉄
2%
他の栄養素は2%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)
紅茶の葉 等の食品の100gの栄養価は、
簡単!栄養andカロリー計算
の入力画面で調べる事ができます。
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