ほうとう(1人分)のカロリーは、572kcalです。
お皿の直径は、約24cmです。
ほうとう料理1人分のカロリー明細
上の写真のほうとう料理に使用された食品のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
ほうとう
120g
321kcal
鶏もも肉
30g
60kcal
油揚げ
15g
58kcal
白みそ
25g
48kcal
かぼちゃ
40g
37kcal
さといも
30g
18kcal
かつおだし
350g
11kcal
だいこん
40g
7kcal
にんじん
15g
6kcal
ながねぎ
20g
6kcal
しいたけ
10g
2kcal
合計
572kcal
詳しくは、
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で食品の分量を入力すると、
摂取した料理や食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
ほうとう(麺のみ)のカロリー
ほうとう麺、1人分
重さ:120g カロリー:321kcal
ほうとう、1本
重さ:8g カロリー:21kcal
ほうとう、5本
重さ:40g カロリー:107kcal
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