料理のカロリー
ロールケーキのカロリー
1食分2切: 約200kcal

外食のロールケーキのカロリー
店・社名/商品名 カロリー
モンテール
ロールケーキ 2P
牛乳と卵の手巻きロール・ミルク
199kcal
モンテール
ロールケーキ 2P
牛乳と卵の手巻きロール・生チョコ
199kcal
モンテール
ロールケーキ 2P
アールグレイティーの手巻きロール
193kcal
プロント
ロールケーキ(バニラ)
205kcal
プロント
ロールケーキ(ココア)
203kcal
プロント
ロールケーキ(抹茶)
194kcal
スターバックス
ロールケーキ
224kcal
ヤマザキパン
シューロールケーキ
141kcal
ヤマザキパン
ダブルロール
563kcal
ヤマザキパン
まるごとバナナ
429kcal
ヤマザキパン
ロールちゃん(チョコクリーム)
524kcal
ヤマザキパン
ロールちゃん(ホイップクリーム)
520kcal
パスコ もちっとロールミルクティー (6個入)1個当り59kcal
パスコ もちっとロールミルク (6個入) 1個当り61kcal
パスコ もちっとロールチョコ (6個入)59kcal
スリーエフ ブレッドファクトリー 2色のロール チョコ風味341kcal
スイートガーデン 窯焼き生ロール 1本733kcal
ブルジョン ケーキ職人のシューロールケーキ 1個190kcal
シャトレーゼ シューの手巻きケーキ 生クリーム 1切200kcal
以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

ロールケーキのカロリー明細
(当サイトのレシピ)
食品名 グラム数 カロリー
生クリーム16.7g72kcal
たまご36.7g55kcal
さとう11.7g45kcal
小麦粉6.7g25kcal
合計197kcal


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