食品のカロリー
ゼラチンのカロリー
100gのカロリー:344kcal

ゼラチン 重さ:5g カロリー:17kcal
ゼリー1個分は、約 5g。
重さ:5g カロリー:17kcal

ゼラチンの栄養
ゼラチン 5g (ゼリー約1個分)で、1日の推奨量の以下の割合を摂取可能。
栄養素名 割合
たんぱく質9%
カロリー1%
他の栄養素は1%未満
30代女性の推奨量で計算


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