食品のカロリー
アップルパイのカロリー
100gのカロリー:304kcal

アップルパイ、55g カロリー:167kcal
中1個 55g 約167kcal

アップルパイ、130g カロリー:395kcal
10×8.5cm 大きめ
重さ:130g カロリー:395kcal

アップルパイの栄養
アップルパイには、脂質、ビタミンE、カロリーが多く含まれる。

アップルパイ 100g で、1日の推奨量の以下の割合を摂取可能。
栄養素名 割合
脂質40%
ビタミンE28%
カロリー15%
ビタミンK14%
炭水化物13%
食塩相当量9%
たんぱく質8%
食物繊維総量8%
他の栄養素は8%未満
30代女性の推奨量で計算


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