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0.料理穀類芋・豆・木の実魚貝・加工品きのこ・海藻肉・卵乳製品16.結果
野菜飲み物調味料お菓子・デザートジャム・漬物果物栄養素15.ユーザ情報
ココア 【説明】 初期値は1杯分
1個：157kcal
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具を選択し、数値を調整して下さい。選択した食品の数量×個数を摂取した量とし計算します。 ヘルプ
選択 食品名 数量 単位 食品の説明 写真
ピュアココア
g 1杯分=4g 小匙1=2g 別名=純ココア 写真
牛乳(普通)
ml 1ml=約1.05g 写真
さとう(上白)
g 大匙1=約9g ガムシロップ1個は砂糖9g 写真
ミルクココア
杯 1杯=20g(粉)で計算 別名=インスタントココア 写真
牛乳(低脂肪乳)
ml 1ml=1.05gで計算 写真
生クリーム(乳脂肪)
g 1ml=約1g 1パック=200ml 大匙1=15g 写真
生クリーム(植物性)
g 1ml=約1g 1パック=200ml 写真
ホイップクリーム(乳脂肪)
g 大匙1=15g 写真

半分食べた場合、小数点で0.5と入力。既存のデータは0を入力すると、削除します。 個数 個
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