カロリー計算 -健康的なダイエットに、生活習慣病の予防に!
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下記から選択
クラゲ酢
【説明】
初期値は、1人分。調味はレシピの8割を食べた計算。
1個:38kcal
具を選択し、数値を調整して下さい。選択した食品の数量×個数を摂取した量とし計算します。
ヘルプ
選択
食品名
数量
単位
食品の説明
写真
ごま油
g
大匙1=約13g
しょうゆ(濃口)
g
大匙1=約18g
さとう(上白)
g
大匙1=約9g ガムシロップ1個は砂糖9g
からし
g
小匙1=約6g 納豆付属=約2g
しお
g
小匙1=約6g
酢
g
大匙1=約15g
くらげ
g
酢の物1人分=20~30g 水分:94%
きゅうり
g
1本=80~180g 中1本の可食部=約100g
半分食べた場合、小数点で0.5と入力。既存のデータは0を入力すると、削除します。
個数
個