カロリー計算 -健康的なダイエットに、生活習慣病の予防に!
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下記から選択
アイスクリーム
【説明】
アイスクリーム単品は「7.乳製品」にあります。バニラに色々入っている場合こちらで入力します。
具を選択し、数値を調整して下さい。選択した食品の数量×個数を摂取した量とし計算します。
ヘルプ
選択
食品名
数量
単位
食品の説明
写真
アイスクリーム(高脂肪)
g
乳固形分15%以上 うち乳脂肪8%以上 小カップ=50g 中カップ=80g
アイスクリーム(普通脂肪)
g
乳固形分15%以上 うち乳脂肪8%以上
アイスクリーム(アイスミルク)
g
乳固形分10%以上 うち乳脂肪3%以上
アイスクリーム(ラクトアイス・普通脂肪)
g
乳固形分3%以上
アイスクリーム(ラクトアイス・低脂肪)
g
乳固形分3%以上
アイスクリーム(ソフトクリーム)
g
コーンカップは除いたもの 小100g 大200g
チョコレート
g
板チョコ=70~75g
あんこ(こしあん)
g
155Kcal 砂糖が入っていない 大匙1=約20g
いちごジャム(低糖度)
g
大匙1=約22g
カシューナッツ
粒
1粒=1.4gで計算
ビスケット
枚
1枚=約10g 1枚=10gで計算
干しぶどう
g
大匙1=約12g 1粒=約0.6g
抹茶
g
(粉のg数)1人分=約5g
半分食べた場合、小数点で0.5と入力。既存のデータは0を入力すると、削除します。
個数
個