カロリー計算 －健康的なダイエットに、生活習慣病の予防に！

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0.料理穀類芋・豆・木の実魚貝・加工品きのこ・海藻肉・卵乳製品16.結果
野菜飲み物調味料お菓子・デザートジャム・漬物果物栄養素15.ユーザ情報
フレンチトースト 【説明】 初期値はパン一枚分。
1個：300kcal
料理の写真
具を選択し、数値を調整して下さい。選択した食品の数量×個数を摂取した量とし計算します。 ヘルプ
選択 食品名 数量 単位 食品の説明 写真
食パン(グラムで入力)
g 5枚切=80g 4枚切=100g サンドイッチ=18g 写真
さとう(上白)
g 大匙1=約9g ガムシロップ1個は砂糖9g 写真
バター
g 大匙1=約13g 写真
たまご(生/グラムで入力)
g 1個:MS=50g M=55g L=65g 廃棄15% 写真
牛乳(普通)
ml 1ml=約1.05g 写真
牛乳(低脂肪乳)
ml 1ml=1.05gで計算 写真
生クリーム(乳脂肪)
g 1ml=約1g 1パック=200ml 大匙1=15g 写真
生クリーム(植物性)
g 1ml=約1g 1パック=200ml 写真
フランスパン
g 1切=15～30g 1本=約230g 写真
マーガリン
g 大匙1=約13g 写真
しお
g 小匙1=約6g 写真
はちみつ
g 大匙1=約22g 写真

半分食べた場合、小数点で0.5と入力。既存のデータは0を入力すると、削除します。 個数 個
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