料理のカロリー
かき氷のカロリー
宇治金時:約260kcal

かき氷のカロリー明細
かき氷のカロリーは、シロップだけをかけた場合、70kcal程度ですが、加糖練乳、アイスクリーム、あずき等を足す事でカロリーが高くなっていきます。

かき氷によく使われる食品の量とカロリーは下記
食品名 グラム数 カロリー
アイスクリーム50g90kcal
ホイップクリーム20g84kcal
白玉粉20g74kcal
シロップ32g69kcal
加糖練乳20g66kcal
あんこ20g49kcal

外食のかき氷のカロリー
社名/商品名 1個の
カロリー
デニーズ 氷
黒みつ宇治金時
293kcal
デニーズ 氷
いちごミルク
151kcal
ロイヤルホスト
京都宇治の抹茶使用白玉宇治金時練乳がけ
327kcal
ロイヤルホスト
福岡産あまおう苺ミルクかき氷
263kcal
ロイヤルホスト
京都宇治の抹茶使用白玉宇治金時
262kcal
ロイヤルホスト
マンゴーとココナッツかき氷
185kcal
ジョナサン 抹茶あずきフラッペ350kcal
ジョナサン
マンゴーフラッペ
170kcal
ガスト渋谷道玄坂
宇治金時
251kcal
ガスト渋谷道玄坂
抹茶ミルク
181kcal
ガスト渋谷道玄坂
イチゴミルク
174kcal
とんでん
宇治金時ミルク
363kcal
とんでん
いちごミルク
258kcal
かっぱ寿司
かき氷(イチゴミルク)
152kcal
ミニストップ
フルーツ氷 いちご
113kcal
ミニストップ
フルーツ氷 マンゴー
250kcal
モスバーガー モスの氷 宇治金時ミルク247kcal
モスバーガー モスの氷 マンゴーミルク230kcal
ロッテリア ぜいたくマンゴーフラッペ194kcal
市販品
赤城乳業 赤城しぐれ(練乳あずき)150ml138kcal
赤城乳業 赤城しぐれ(練乳ホワイト)150ml120kcal
赤城乳業 赤城しぐれ(白)160ml47kcal
森永乳業 北海道あずき210ml250kcal
森永乳業 良味吟選 北海道あずき
(れん乳入り金時1カップ当たり)100ml
123kcal
森永乳業 良味吟選 北海道あずき
(黒みつ入り金時1カップ当たり)100ml
120kcal
森永乳業 良味吟選 北海道あずき
(宇治金時1カップ当たり)100ml
118kcal
以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。


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