料理のカロリー
ベーグルのカロリー


A社のベーグル、一個。
重さ:81g カロリー:203kcal


B社のベーグル、一個。
重さ:89g カロリー:226kcal

ベーグルのカロリー明細
(当サイトレシピ)
食品名 グラム数 カロリー
強力粉50g183kcal
薄力粉7g26kcal
さとう4g15kcal
ドライイースト0.5g2kcal
はちみつ0.1g0kcal
しお0.75g0kcal
合計226kcal

外食のベーグルのカロリー
店・社名/商品名 1個の
カロリー
ベーグルワン
ホールウィ-トベーグル
(アメリカ産)90g
190kcal
ベーグルワン
カナダ産プレーンベーグル
1個100g当り
252kcal
ベーグルワン
シナモンレーズンべーグル
1個120g当り
276kcal
ベーグルワン
カナダ産ブルーベリーべーグル1個120g当り
264kcal
ベーグルワン
セサミべーグル
200kcal
ふじもと
プレーン
207kcal
ふじもと
メープル
219kcal
ふじもと
チーズ
225kcal
MACOU'S BAGEL CAFE
プレーンベーグル 1個
295kcal
MACOU'S BAGEL CAFE
ブルーベリーベーグル
317kcal
MACOU'S BAGEL CAFE
シナモンレーズンベーグル
313kcal
MACOU'S BAGEL CAFE
ダブルチョコレートベーグル
318kcal
スターバックス
発芽玄米ベーグル
270kcal
ドトール
ベーコン&エッグベーグル
402kcal
ドトール
グリルチキン・ベーグル
434kcal
ヴィ・ド・フランス
ベーグルS(クリームチーズ&ハム)
349kcal
ニッポンハム
ソフトベーグル プレーン
(ベーグルのみ)75g
185kcal
ニッポンハム
ソフトベーグル Wチョコベーグル 1個70gあたり
210kcal

以下は、100g当りのカロリーになります。
店・社名/商品名 100gの
カロリー
BAGEL&BAGEL
プレーン
233kcal
BAGEL&BAGEL
セサミ
264kcal
BAGEL&BAGEL
オニオン
271kcal
BAGEL&BAGEL
エヴリシング
261kcal
BAGEL&BAGEL
ブルーベリー
248kcal
BAGEL&BAGEL
シナモンレーズン
244kcal
BAGEL&BAGEL
ココア&ホワイトチョコ
254kcal
以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。


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