食品のカロリー
片栗粉のカロリー
100gのカロリー:330kcal

片栗粉 小さじ1:3g カロリー:10kcal
小さじ1:3g カロリー:10kcal

レシピの片栗粉の分量
・とろみあん
  1人分、約 2.5g
・スープのとろみ
  1人分、1.5g〜2.5g

片栗粉の栄養
片栗粉 2.5g (料理約1人分)で、1日の推奨量の以下の割合を摂取可能。
栄養素名 割合
炭水化物1%
他の栄養素は1%未満
30代女性の推奨量で計算


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