食品のカロリー
栗の甘露煮のカロリー
100gのカロリー:238kcal

くりの甘露煮、5粒で65g カロリー:155kcal
5粒で、65g カロリー:155kcal
(1粒平均 13g 31kcal)

栗の甘露煮の栄養
栗の甘露煮には、炭水化物、銅、マンガンが豊富。

栗の甘露煮 50g (約3個)で、1日の推奨量の以下の割合を、摂取可能。
栄養素名 割合
炭水化物11%
11%
マンガン11%
食物繊維総量8%
カロリー6%
ビタミンB13%
3%
他の栄養素は3%未満
30代女性の推奨量で計算


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