食品のカロリー
コッペパンのカロリー
100gのカロリー:265kcal

約24cm長のコッペパン
重さ:104g カロリー:276kcal

コッペパンの栄養
コッペパンには、炭水化物、葉酸、銅、たんぱく質が多く含まれる。
コッペパン 100g(約1個)で、1日の推奨量の以下の割合を摂取可能。
栄養素名 割合
炭水化物19%
葉酸19%
17%
たんぱく質17%
食塩相当量16%
カロリー13%
パントテン酸13%
食物繊維総量12%
マンガン11%
他の栄養素は11%未満
30代女性の推奨量で計算


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