食品のカロリー
フランスパンのカロリー
100gのカロリー:279kcal

フランスパン、25g カロリー:70kcal
約3cmの厚さのフランスパン
重さ:25g カロリー:70kcal

約2cmの厚さのフランスパン 24g カロリー:67kcal
約2cmの厚さのフランスパン
重さ:24g カロリー:67kcal

フランスパンの栄養
フランスパンには、炭水化物、銅、食塩相当量等が多く含まれる。

フランスパン 50g (約2切れ)で、1日の推奨量の以下の割合を摂取可能。
栄養素名 割合
炭水化物11%
10%
食塩相当量※10%
たんぱく質9%
食物繊維総量8%
カロリー7%
葉酸7%
亜鉛6%
マンガン6%
パントテン酸5%
他の栄養素は5%未満
30代女性の推奨量で計算


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