カロリー計算 -健康的なダイエットに、生活習慣病の予防に!
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大学芋
【説明】
初期値は1片、仕上がりが20g。
さつま芋は揚げると70%位の重さになる。
1個:57kcal
具を選択し、数値を調整して下さい。選択した食品の数量×個数を摂取した量とし計算します。
ヘルプ
選択
食品名
数量
単位
食品の説明
写真
さつまいも(蒸し)
g
1個=200~350g。厚さ1.5cm輪切り=約40g
さとう(上白)
g
大匙1=約9g ガムシロップ1個は砂糖9g
しょうゆ(濃口)
g
大匙1=約18g
サラダ油
g
大匙1=約13g
みりん
g
大匙1=約18g
ごま
g
大匙1=6g
はちみつ
g
大匙1=約22g
半分食べた場合、小数点で0.5と入力。既存のデータは0を入力すると、削除します。
個数
個