「野菜スープ」のカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

野菜スープのカロリー

: (1人分) 90kcal
 

白いお皿の直径は、約24cmです。

 「野菜スープ」のカロリー明細

 上の写真の「野菜スープ」に使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
ベーコン10g41kcal
固形コンソメ8g19kcal
たまねぎ30g11kcal
にんじん20g8kcal
キャベツ(ゆで)30g6kcal
トマト30g6kcal
こしょう0.06g0kcal
合計90kcal


 上記以外に、「野菜スープ」によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
鶏もも肉20g40kcal
ベーコン(ロース)10g21kcal
ロースハム1枚15g29kcal
洋風だし250g15kcal
じゃがいも20g15kcal

 詳しくは、、
   簡単!栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
  食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。

 外食の野菜スープのカロリー

 量やレシピによる違いもありますので、外食の野菜スープのカロリーを参考に
 記述します。
店・社名 商品名 1個のカロリー
ロイヤルホストたっぷり野菜のスープ52kcal
フレッシュネス・バーガーベジタブルスープ39kcal
フォルクス赤い野菜のトマトクリームスープ
150cc
160kcal
 以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

 最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

 関連する食品・料理のカロリー
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