玉子スープのカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

玉子スープのカロリー

: (1人分) 72kcal
 

左のお皿の直径は、約24cmです。

 玉子スープのカロリー明細

 上の写真の玉子スープに使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
たまご0.5個25g38kcal
かたくり粉3g10kcal
日本酒8g9kcal
中華だし250g8kcal
ごま油0.5g5kcal
しょうゆ3.5g2kcal
ながねぎ5g1kcal
しお1.5g0kcal
合計72kcal


 上記以外に、玉子スープによく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
とりがらスープ250g18kcal
たけのこ10g3kcal
干ししいたけ(乾)1.2g2kcal
しいたけ7g1kcal
きくらげ0.25g0kcal

 詳しくは、、
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