ライスのカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

ライスのカロリー

: (一皿) 336kcal
 

お皿の直径は、約18.5cmです。

 ライスのカロリー明細

 上の写真のライスは、200gで336kcalです。

 下に記述しますように、外食のライスは、200gで336kcal位です。

 外食のライスのカロリー

 外食のライスのカロリーを参考に記述します。
店・社名 商品名 1個のカロリー
ロイヤルホストライス302kcal
ロイヤルホスト大ライス437kcal
ロイヤルホスト白ごはん336kcal
サイゼリヤライス336kcal
ココスライス336kcal
ココス半ライス202kcal
ココス大ライス420kcal
ガスト渋谷道玄坂店ライス330kcal
ガスト渋谷道玄坂店ハーフライス165kcal
ガスト渋谷道玄坂店ラージライス494kcal
華屋与兵衛ごはん336kcal
大戸屋ご飯336kcal
とんかつ浜勝ご飯220グラム当たり355kcal
バーミヤン(東新宿駅前店)小ライス188kcal
バーミヤン(東新宿駅前店)ライス376kcal
安楽亭ライス420kcal
安楽亭半ライス252kcal
安楽亭大ライス588kcal
オリジン弁当ライス大(350g)588kcal
オリジン弁当ライス中(250g)420kcal
オリジン弁当ライス小(150g)252kcal
 以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

 最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

 手作りのライスは、、
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