ポテトサラダサンドのカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

ポテトサラダサンドのカロリー

: (1切れ) 116kcal
 

お皿の直径は、約24cmです。

 ポテトサラダサンドのカロリー明細

 上の写真のポテトサラダサンドに使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
食パン18g48kcal
マヨネーズ5g35kcal
じゃがいも20g15kcal
バター1g7kcal
ロースハム3g6kcal
からし0.5g2kcal
にんじん4g2kcal
たまねぎ2g1kcal
レタス5g1kcal
きゅうり4g1kcal
しお0.1g0kcal
合計116kcal


 上記以外に、ポテトサラダサンドによく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
マーガリン1g8kcal
ホールコーン缶2g2kcal

 詳しくは、、
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