おはぎ(ぼたもち)のカロリー-簡単!栄養andカロリー計算
おはぎ(=ぼたもち)のカロリー (by 簡単!栄養andカロリー計算)

おはぎのカロリー

: (1個) 174kcal
 

お皿の直径は、約24cmです。

 おはぎ(=ぼたもち)のカロリー明細

 上の写真のおはぎ(=ぼたもち)に使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
ごはん60g101kcal
あんこ(つぶしあん/砂糖入り)30g73kcal
しお0.75g0kcal
合計174kcal
 仕上がりが1個約90gの「おはぎ」です。
 もち米は成分表にないため、ご飯で代用して計算しています。

 上記以外に、おはぎ(ぼたもち)によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
あんこ(こしあん/砂糖なし)30g47kcal
きなこ2g9kcal
さとう2g8kcal

 詳しくは、、
   簡単!栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
  食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。

 市販品のおはぎのカロリー

 市販品のおはぎのカロリーを参考に記述します。
社名 商品名 1個のカロリー
井村屋北海道十勝小豆 おはぎ119kcal
シャトレーゼおはぎ粒餡188kcal
シャトレーゼおはぎきな粉3個入166kcal
 以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

 最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

 関連する食品・料理のカロリー
 和菓子  まんじゅう  大福  鯛焼き・今川焼  どら焼  最中  月餅  きんつば
 八つ橋  かしわ餅  おしるこ  桜餅  草もち  かるかん  串団子  みたらし

 スポンサードリンク







食品のカロリーへ戻る  
WEB上で、あなたの摂取した栄養とカロリーを計算します。
簡単!栄養andカロリー計算  Copyright(C) miwa-mi All Rights Reserved.