蒸しパン/蒸しケーキのカロリー-簡単!栄養andカロリー計算
蒸しパンのカロリー (by 簡単!栄養andカロリー計算)

蒸しパン/蒸しケーキのカロリー

: (1個)280〜430kcal
 

上の写真は、ヤマザキパン・北海道チーズ蒸しケーキ:380kcal

 参考:市販品の蒸しパンの写真
パスコ 懐かし蒸しパン
一個のカロリー:424kcal
木村屋 ハチミツむしケーキ
一個のカロリー:311kcal
 市販品の蒸しパン/蒸しケーキのカロリー
 蒸しパン/蒸しケーキは、食品成分表にはありません。

 市販品の蒸しパン/蒸しケーキのカロリーを参考に記述します。
社名 商品名 1個のカロリー
ヤマザキパン黒糖フークレエ 1包装当たり662kcal
ヤマザキパン中華紀行マーラーカオ5個入253kcal
ヤマザキパン北海道チーズ蒸しケーキ380kcal
パスコマンゴー蒸しケーキ289kcal
パスコしっとりカスタード蒸しケーキ425kcal
パスコしっとりいちご蒸しケーキ400kcal
パスコしっとり抹茶蒸しケーキ406kcal
パスコしっとりメープル蒸しケーキ413kcal
第一屋製パンたまご蒸しパン400kcal
第一屋製パンNEW!蒸しチーズケーキ303kcal
神戸屋あずき棒399kcal
神戸屋カステラむし317kcal
神戸屋スティック蒸しパン いちごサワー316kcal
神戸屋スティック蒸しパン オレンジサワー319kcal
神戸屋スティック蒸しパン ブルーベリーサワー315kcal
神戸屋たまごむし3個入 の1個当り117kcal
神戸屋パインむし356kcal
神戸屋マーブルココア427kcal
神戸屋もちもち工房むしぱんたまご棒377kcal
神戸屋もちもち工房むしぱん抹茶359kcal
神戸屋もちもち工房むしぱん焼き349kcal
木村屋黒糖むしパン282kcal
木村屋ジャンボむしケーキプレーン458kcal
木村屋ショコラむしケーキ466kcal
プロントゆずみそ蒸しパン121kcal
スリーエフブレッドファクトリー
ホワイトさんのみるく蒸しパン
306kcal
スリーエフブレッドファクトリー
カピバラさんのきゃらめる蒸しパン
313kcal
 以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

 最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

 手作りの蒸しパン等は、、
   簡単!栄養andカロリー計算 でレシピを入力すると、 カロリーと栄養価を、
  調べる事ができます。

 蒸しパンのカロリー明細

 当サイトレシピの蒸しパンに使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
小麦粉50g184kcal
さとう12.5g48kcal
ラード3.75g35kcal
牛乳15g11kcal
ベーキングパウダー1.5g2kcal
合計280kcal

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