味噌ラーメン(中華料理屋)のカロリーは、646kcalです。
ラーメン屋さんの味噌ラーメンは、
こちら
。
お皿の直径は、約24cmです。
味噌ラーメン(中華料理屋)のカロリー明細
上の写真の味噌ラーメン(中華料理屋)に使用された食品のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
中華めん(ゆで)
230g
343kcal
サラダ油 炒め油=5%
10g
92kcal
豚もも肉
30g
55kcal
赤みそ
25g
47kcal
さとう
10g
38kcal
ラード スープ
3g
28kcal
もやし
100g
14kcal
キャベツ
45g
10kcal
中華だし
300g
9kcal
にんじん
15g
6kcal
ながねぎ
10g
3kcal
しょうゆ
2g
1kcal
しお
1.5g
0kcal
合計
646kcal
上記以外に、味噌ラーメン(中華料理屋)によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名
グラム数
カロリー
豚ばら肉
30g
116kcal
バター
15g
112kcal
ゆでたまご0.5個
25g
38kcal
コーン缶
30g
25kcal
とりがらスープ
300g
21kcal
ごま
2g
12kcal
ラー油
1g
9kcal
にんにく
2g
3kcal
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