マンゴープリンのカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

マンゴープリンのカロリー

: (1個) 188kcal
 


 マンゴープリンのカロリー明細

 上の写真のマンゴープリンに使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
生クリーム15g65kcal
牛乳66g44kcal
砂糖10g38kcal
マンゴー50g32kcal
ゼラチン2.5g9kcal
合計188kcal
 ※生クリームの使用の有無でカロリーは結構変わって来ます。
  市販品はパッケージの成分表示をご確認下さい。

 上記以外に、マンゴープリンによく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
アイスクリーム(高脂肪)25g53kcal
アイスクリーム(普通脂肪)25g45kcal
ココナッツパウダー3g20kcal
寒天(乾燥)2g3kcal

 詳しくは、、
   簡単!栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
  食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。

 外食・市販品のマンゴープリンのカロリー

 重さやレシピによる違いもありますので、市販品のマンゴープリンのカロリーを
 参考に記述します。
社名 商品名 1個の
グラム数
1個の
カロリー
100g当り
のカロリー
メイトー加賀田シェフのマンゴーにプリン125g212kcal170kcal
森永乳業あじわいマンゴプリン80g73kcal91kcal
メグミルククリーム&マンゴプリン130g181kcal139kcal
メグミルククリーミーとろけるマンゴプリン150g181kcal121kcal
メグミルクとろけるマンゴプリン 3個パック80g91kcal114kcal
---当サイトレシピ153g186kcal122kcal
CoCo壱番屋マンゴープリン---100kcal---
ビッグボーイ濃厚マンゴープリン---136kcal---
 以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

 最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

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