カレー鍋のカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

カレー鍋のカロリー

: (1人分) 340kcal
 
sorry,no photo.
 カレー鍋のカロリー明細

 当サイトのレシピのカレー鍋に使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
カレー鍋の素75g99kcal
豚もも肉50g92kcal
ウインナーソーセージ20g64kcal
じゃがいも50g37kcal
キャベツ(ゆで)125g25kcal
たまねぎ25g9kcal
にんじん15g6kcal
しめじ25g5kcal
もやし(ゆで)25g3kcal
合計340kcal

 上記以外に、カレー鍋によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
豚ばら肉50g193kcal
鶏もも肉50g100kcal
 市販品のカレー鍋のカロリー

上記は、エバラのカレー鍋(100ml当たり132kcal)の作り方の通りで、
計算しました。
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