かに玉のカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

かに玉のカロリー

: (1人分) 322kcal
 

お皿の直径は、約24cmです。

 かに玉のカロリー明細

 上の写真のかに玉に使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
たまご1.5個75g113kcal
サラダ油13g120kcal
かに缶25g18kcal
さとう3.5g13kcal
かたくり粉4g13kcal
ごま油1g9kcal
たけのこ25g8kcal
グリンピース7g7kcal
ながねぎ18g5kcal
しょうゆ7g5kcal
日本酒4g4kcal
しいたけ15g3kcal
7g2kcal
中華だし50g2kcal
しお0.8g0kcal
合計322kcal


 上記以外に、かに玉によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
とりがらスープ50g4kcal
しょうが2g1kcal

 詳しくは、、
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  食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。

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