ジャージャー麺のカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

ジャージャー麺のカロリー

: (1人分) 648kcal
 

お皿の直径は、約24cmです。

 ジャージャー麺のカロリー明細

 上の写真のジャージャー麺に使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
中華めん(蒸し)150g297kcal
豚ひき肉75g166kcal
サラダ油7g64kcal
米みそ/赤25g47kcal
さとう5g19kcal
かたくり粉4g13kcal
ごま油1g9kcal
きゅうり50g7kcal
たけのこ23g7kcal
しょうゆ9g6kcal
ながねぎ18g5kcal
しいたけ15g3kcal
とうばん醤3g2kcal
中華だし50g2kcal
にんにく1g1kcal
しお0.5g0kcal
合計648kcal


 上記以外に、ジャージャー麺によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
中華めん(ゆで)240g358kcal
中華めん(生)120g337kcal
干ししいたけ(乾)2.4g3kcal
もやし(ゆで)25g3kcal

 詳しくは、、
   簡単!栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
  食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。

 関連する食品・料理のカロリー
 ラーメン  みそ    冷し中華  つけ麺  タンメン  担々麺  チャンポン

 スポンサードリンク







食品のカロリーへ戻る  
WEB上で、あなたの摂取した栄養とカロリーを計算します。
簡単!栄養andカロリー計算  Copyright(C) miwa-mi All Rights Reserved.