エビシュウマイのカロリー
(一個) 20kcal
お皿の直径は、約24cmです。
エビシュウマイのカロリー明細
上の写真のエビシュウマイに使用された食品のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
しゅうまいの皮1枚
1g
7kcal
たら
8g
6kcal
芝えび
6g
5kcal
からし
0.2g
1kcal
しょうゆ
0.7g
0kcal
しいたけ
1g
0kcal
しお
0.08g
0kcal
合計
20kcal
上記以外に、エビシュウマイによく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名
グラム数
カロリー
豚ひき肉
8g
18kcal
甘えび
10g
9kcal
たまねぎ
4g
1kcal
ながねぎ
4g
1kcal
キャベツ(ゆで)
4g
1kcal
桜えび・素干し
0.2g
1kcal
しょうが
0.2g
0kcal
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