ライスペーパー 乾燥状態100gのカロリーは、約330〜350kcalです。
一般的な大きさ(直径22cm)の、乾燥状態のライスペーパー１枚。
重さ：10g カロリー：約 35kcal
ライスペーパーのカロリーと栄養
「ライスペーパー」は、食品成分表には、ありません。
管理人の購入した、乾燥状態のライスペーパーの100gの成分値をビーフンと比較して記載します。
栄養素名
Ａ社製品
ライスペーパー
Ｂ社製品
ライスペーパー
食品成分表の
ビーフン
カロリー
350kcal
334kcal
377kcal
蛋白質
7.8g
1.0g
7.0g
脂質
1.0g
0.5g
1.6g
炭水化物
74.1g
81.3g
79.9g
ナトリウム
1417mg
1110mg
2mg
原材料
米粉、タピオカ澱粉他
米粉他
？(四訂のデータ)
※ライスペーパーの他の栄養成分はデータがありませんので、
栄養計算サイトでは、同じ米粉で作られるビーフンを生春巻きの入力データに使用しています。
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