バームクーヘンのカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

バームクーヘンのカロリー

100gのカロリー:約 410〜450kcal
 
直径 13.5cm × 高さ 3.8cm 重さ:246g カロリー:約 1077kcal
上の1/4片
重さ:62g カロリー:約 272kcal
同左、回転
重さ:30g カロリー:約 131kcal 重さ:10g カロリー:約 44kcal
食べ切りサイズ。直径 9.2cm
重さ:83g カロリー:約 361kcal
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別の食べきりサイズの商品
重さ:59g カロリー:約 257kcal
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使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 市販品のバームクーヘンのカロリー

 量やレシピによる違いもありますので、市販品のバームクーヘンのカロリーを
 参考に記述します。
店・社名 商品名 1個のカロリー
プロントバームクーヘン378kcal
スターバックスバウムクーヘン224kcal
ファミリーマートバターバウムクーヘン 61g270kcal
パスコ扇バウム (5個入)220kcal
パスコ厚ぎりバウム 440kcal
 以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

 最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

 バームクーヘンのカロリーと栄養

 「バームクーヘン」は、食品成分表には、ありません。
 管理人の購入したバームクーヘンの100gの成分値と当サイトの計算値を
 記載します。
栄養素名 A社製品 B社製品 当サイト計算
カロリー 438kcal 416kcal 435kcal
蛋白質 6.9g (データなし) 6g
脂質 24.4g (データなし) 25g
炭水化物 47.8g (データなし) 45g
ナトリウム 150mg (データなし) 91mg

 仕上がり約100gのバームクーヘンを当サイトで計算したものは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
無塩バター24g183kcal
砂糖23g88kcal
小麦粉15g55kcal
卵黄13g53kcal
コーンスターチ12g42kcal
卵白24g12kcal
ベーキングパウダー0.6g1kcal
合計435kcal


 色々な食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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