ラードのカロリー
100gのカロリー:941kcal
重さ:5g カロリー:47kcal
重さ:10g カロリー:94kcal
使用したスケールは、
KD-173
。サイズは、D201×W146mm です。
ラードの栄養
ラード 10g で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名
割合
脂質
23%
カロリー
5%
他の栄養素は3%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)
ラード 等の食品の100gの栄養価は、
簡単!栄養andカロリー計算
の入力画面で調べる事ができます。
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