「めんつゆ」のカロリー − カロリー計算

めんつゆのカロリー

100gのカロリー:(3倍濃厚) 98kcal
(ストレート) 44kcal
 
めんつゆストレート、(器は8.5cm径) 約1食分、重さ:78g カロリー:34kcal
めんつゆストレート、(器は8.5cm径)
重さ:100g カロリー:44kcal
めんつゆストレート、
重さ:50g カロリー:22kcal
 めんつゆストレートの栄養

 めんつゆストレートには、食塩相当量が多く含まれます。

 めんつゆストレート 70g (約1人分)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
 摂取できます。
栄養素名 割合
食塩相当量※29%
ビタミンB129%
ナイアシン6%
葉酸5%
マグネシウム4%
リン4%
たんぱく質3%
3%
パントテン酸3%
カリウム3%
他の栄養素は3%未満
 (※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
 推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 めんつゆ3倍濃厚の栄養

 食塩相当量が多く含まれます。

 めんつゆ3倍濃厚 25g (約1人分)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
 摂取できます。
栄養素名 割合
食塩相当量※31%
マグネシウム3%
ナイアシン3%
リン2%
たんぱく質2%
ビタミンB122%
カリウム2%
炭水化物2%
2%
他の栄養素は2%未満
 (※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
 推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 「めんつゆ」 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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注:3倍濃厚は濃い状態でのグラム数を入力します。

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