カレー粉のカロリー − カロリー計算

カレー粉のカロリー

100gのカロリー:415kcal
 
大匙1、重さ:7g カロリー:29kcal 同左、大匙1を広げました。
1缶、内容量:37g。 スポンサードリンク
上記の缶には、カレー粉大匙2で5皿分とのレシピが記載されていました。
1皿分、約3gの計算になります。

 カレー粉の栄養

 カレー粉 3g (約1皿分)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
8%
食物繊維総量7%
マンガン4%
ビタミンK4%
3%
カルシウム3%
マグネシウム2%
ビタミンE2%
カリウム2%
ナイアシン2%
他の栄養素は2%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 カレー粉 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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