牛脂のカロリー − カロリー計算

牛脂のカロリー

100gのカロリー:940kcal
 
牛肉に付いてくるサイズ、7g。66kcal 同左、2cm角でした。
 牛脂の栄養

 脂質が多く含まれます。

 牛脂 7g (キューブ約1個)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
脂質16%
カロリー3%
ビタミンK3%
レチノール当量1%
ビタミンE1%
他の栄養素は1%未満

 牛脂 7g で、1日の上限量に対し、以下の割合を摂取します。
栄養素名 割合
コレステロール1%
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 牛脂 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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