バターのカロリー − カロリー計算

バターのカロリー

100gのカロリー:745kcal
 
こちらが、わかりやすいかと思います。。
重さ:8g カロリー:60kcal / 重さ:10g カロリー:75kcal
重さ:10g カロリー:75kcal スポンサードリンク
 バターの栄養

 脂質、レチノール当量、カロリー、コレステロールが多く含まれます。

 バター 13g (大匙1)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
脂質24%
レチノール当量11%
カロリー5%
ビタミンK3%
ビタミンD3%
ビタミンE2%
ビタミンB121%
他の栄養素は1%未満

 バター 13g で、1日の上限量に対し、以下の割合を摂取します。
栄養素名 割合
コレステロール5%
食塩相当量3%
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 バター 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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