八つ橋 のカロリー − カロリー計算

八つ橋のカロリー

100gのカロリー:279kcal
 
八つ橋 1個
重さ:24g カロリー:67kcal
八つ橋 3個で、
重さ:71g カロリー:198kcal
八つ橋、1個 重さ:24g カロリー:67kcal 八つ橋 3個で、重さ:71g カロリー:198kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 八つ橋の栄養

 八つ橋には、炭水化物、食物繊維総量が多く含まれます。

 八つ橋 50g (約2個)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
炭水化物13%
食物繊維総量10%
9%
カロリー7%
たんぱく質4%
4%
亜鉛4%
マグネシウム3%
リン3%
他の栄養素は3%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 八つ橋 等の食品の100g当たりの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で、調べる事ができます。

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