ガムのカロリー

ガムのカロリー

可食部 100gのカロリー:388kcal
 
3枚で9g。可食部:7g カロリー:28kcal
(1枚の可食部は、2.4g 9kcal)
5粒で8g。可食部:6.4g カロリー:25kcal
(1粒の可食部は1.2g 5kcal)
ガム、可食部は7g カロリー:28kcal ガム、可食部は6.4g カロリー:25kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 ガムの栄養

 炭水化物、カロリーが多く含まれます。

 ガムの可食部 10g (約4枚)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
 摂取できます。
栄養素名 割合
炭水化物4%
カロリー2%
他の栄養素は2%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 ガム 等の食品の100g当たりの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で、調べる事ができます。

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廃棄率:20% ガムは色々な商品があります。各商品の成分表示をご確認下さい。

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