スキムミルクのカロリー − カロリー計算

スキムミルクのカロリー

100gのカロリー:359kcal
 
 スキムミルクの別名は、脱脂粉乳です。
 スキムミルク・ドリンクは、水200mlにスキムミルクが大匙4(=24g)が定量です。
重さ:5g カロリー:18kcal 重さ:10g カロリー:36kcal
重さ:20g カロリー:72kcal 重さ:25g カロリー:90kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 スキムミルク(脱脂粉乳)の栄養

 スキムミルクには、カルシウム、ビタミンB2、リン、パントテン酸、ビタミンB12、
 たんぱく質、カリウムが多く含まれます。

 スキムミルク 24g (1杯分)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
カルシウム44%
ビタミンB232%
リン27%
パントテン酸20%
ビタミンB1218%
たんぱく質16%
カリウム15%
亜鉛13%
他の栄養素は13%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 スキムミルク 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

 関連する食品・料理のカロリー
 牛乳  チーズ  クリームチーズ  生クリーム  ホイップクリーム  コーヒーミルク 

 スポンサードリンク

 



よつ葉 脱脂粉乳
(スキムミルク) 500g


【ママの手作りパン屋さん】


食品のカロリーへ戻る  
WEB上で、あなたの摂取した栄養とカロリーを計算します。
簡単!栄養andカロリー計算  Copyright(C) miwa-mi All Rights Reserved.