お茶の葉のカロリー − カロリー計算

お茶の葉のカロリー

100gのカロリー:(煎茶の茶葉) 331kcal
 
1g。 お茶の葉を食べた場合、入力します。
 お茶の葉の栄養

 ビタミンK、マンガンが多く含まれます。

 お茶の葉 1g (食べてもこれ位?)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
 摂取できます。
栄養素名 割合
ビタミンK22%
マンガン16%
ビタミンE8%
葉酸5%
食物繊維総量3%
ビタミンC3%
他の栄養素は3%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 お茶の葉 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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