グァバジュースのカロリー

100gのカロリー：(20%果汁) 51kcal

コップ一杯のグァバジュース、約200ml。重さ：約200g　カロリー：102kcal

【容器の参考】各グラスを満杯にすると、左より430、250、290、220ml。

各器にオレンジJを200mlを入れました。
左端はビアグラス、右端は紙コップ大。

グァバジュースの栄養

　グァバジュースには、ビタミンCが多く含まれます。

グァバジュース 200g (約コップ１杯)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を
　摂取できます。

(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

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