さくらんぼの缶詰のカロリー − カロリー計算

さくらんぼの缶詰のカロリー

可食部 100gのカロリー:74kcal
 
5粒で29g。可食部:25g カロリー:18kcal (1個平均の可食部は4.9g 4kcal)
 さくらんぼの缶詰の栄養

 さくらんぼの缶詰の可食部 10g (約2粒)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
 摂取できます。
栄養素名 割合
1%
亜鉛1%
ビタミンC1%
炭水化物1%
ビタミンE1%
食物繊維総量1%
葉酸1%
他の栄養素は1%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 さくらんぼの缶詰 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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廃棄率:15%(種子及び果柄)

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