西洋なしの缶詰のカロリー
100gのカロリー:85kcal
2分の1個分、重さ:44g カロリー:37kcal
同左、薄くスライス、1切平均、6g。
1缶、内容量 425g、固形量 240g。
なしの缶詰の栄養
なしの缶詰 50g (約0.5個)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名
割合
炭水化物
4%
銅
4%
食物繊維総量
3%
カロリー
2%
他の栄養素は2%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)
なしの缶詰 等の食品の100gの栄養価は、
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の入力画面で調べる事ができます。
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